Cadre du mieux-être autochtone

Le CMA est un cadre fondamental qui a été élaboré par des Aînés et des gardiens du savoir y partageant leur compréhension de ce qu’est le mieux-être d’un point de vue autochtone.

Le mieux-être mental consiste en un équilibre entre les aspects mental, physique, spirituel et émotionnel. Il y a un renforcement de cet équilibre chez les individus qui ont :

  • ESPOIR en leur avenir et en celui de leur famille, reposant sur un sentiment d’identité, des valeurs autochtones uniques et une croyance en l’esprit;;
  • un sentiment D’APPARTENANCE et de connectivité au sein de leur famille, de leur communauté et de leur culture;
  • un sentiment de SENS et une compréhension de la façon dont leur vie et celle de leurs familles et de leurs communautés font partie de la création et d’une riche histoire;
  • et enfin, un BUT dans leur vie quotidienne, que ce soit par l’éducation, l’emploi et les activités de prestation de soins, ou par des façons culturelles d’être et de faire.

Pour en savoir plus sur le CMA, suivez le lien vers le Guide de référence du CMA.

Le CMA propose des moyens pratiques de nous connecter à notre culture et à notre mieux-être. Par exemple, nous pouvons nous connecter spirituellement et émotionnellement à la culture en offrant une prière ou en participant à une cérémonie.